Pensa no pão e ganha determinação para a passadeira! (é assim que eu faço - quando tenho preguiça, penso em tudo aquilo que não devia ter feito e FIZ :x)
Olá Carla... olha, temos praticamente o memo peso e o mesmo objectivo, os desejados 60 kilos :o) não tenho andado com nenhuma vontade para ir pa passadeira e eliptica... mas tem de ser :o( Força :o)
Pensa no pão e ganha determinação para a passadeira! (é assim que eu faço - quando tenho preguiça, penso em tudo aquilo que não devia ter feito e FIZ :x)
ResponderExcluirOlá Carla... olha, temos praticamente o memo peso e o mesmo objectivo, os desejados 60 kilos :o) não tenho andado com nenhuma vontade para ir pa passadeira e eliptica... mas tem de ser :o(
ResponderExcluirForça :o)
Beijinhos grandes
Ho Carla, reparei que o teu IMC é de 23.6... mas eu peso 72 kg e o meu é de 27.8... meço 1.61... deves ter um IMC por seres mais alta... será???
ResponderExcluirObriga-te! Há sempre uma desculpa para não fazer exercício, sei por experiência. Só tens de te obrigar a ti própria. Beijo
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